sobota, 29 marca 2014

Kawa bananowo-kokosowa

Coffee Banana Smoothie

zrób sobie dobrze na zimno


Jeszcze chwilę, jeszcze dwie i nadejdą upały! Wtedy nasze  ciało i dusza pragnie czegoś zimnego. Najlepiej, gdyby to było słodkie i orzeźwiające. Dlatego też, dziś prezentujemy miks tropikalny: banan, mleczko kokosowe i kawa. Jest to kolejny, jednakże zupełnie inny od dotychczas prezentowanych rodzajów smoothie. Łączy je jedno - w każdym tego rodzaju napoju występuje w roli głównej banan. W ramach przypomnienia, smoothie pochodzi rodem ze Stanów Zjednoczonych - mozaice kulinarnej świata. Jeżeli połączenie banana, serka waniliowego i masła orzechowego, jak w przypadku peanut banana smoothie, nie spowodowało zaskoczenia, to na pewno Wasze podniebienie z chęcią przyjmie połączenie kawy, banana i mleczka kokosowego! Panie i Panowie, zapraszam do spróbowania Coffee Banana Smoothie! Dla tych co kochają kawę i banany!



Składniki:
  • 3/4 szklanki mleczka kokosowego
  • 1 1/2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej*
  • 1 łyżeczka cukru
  • odrobina mielonego cynamonu
  • 1 banan
  • kostki lodu


Przygotowanie:
  1. Banana kroimy w grubsze plastry. 
  2. Wszystko wkładamy do miski blendera i miksujemy na jednolitą masę.
  3. Przelewamy do szklanki i cieszymy się smakiem

* zależy jak lubimy mocną.
Przepis zaczerpnięty i zmodyfikowany ze strony paleojedzonko


Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz